泳げなくても大丈夫！泳ぐ体操 スイムナスティックス講座

令和6年（2024年）6月30日（日）11：00～12：00

東京アクアティクスセンター　サブプール半面

4０名

※定員になり次第締切となります

15歳以上（中学生除く）の運動不足を感じている方
※水泳や水中ウォーキング以外の事にもチャレンジしたい方、大歓迎！
泳げなくても大丈夫です。

1,000円

水着、スイムキャップ、タオル、飲み物　等

坂上　加奈子 氏

ADI＆AEA全米アクアエクササイズ協会アクアフィットネスインストラクター
IAFC国際アクアフィットネス総会 日本代表講師

プール場内規則

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